Hogyan lehet enyhíteni az íny fájdalmát gyorsan
Az ínyfájdalom számos egészségügyi és életmódbeli problémából eredhet. Ezek az okok és maga a fájdalom súlyossága is lehet. Számos házi gyógymód azonban azonnali megkönnyebbülést jelenthet.
Az embernek ínyfájdalma lehet, mert olyan állapota van, amely befolyásolja az ínyt, vagy mert egyszerűen túl erősen ecsetel.
Az íny fájdalmának néhány egyéb oka a következők:
- fekély, seb
- fogászati eszközök, például rögzítők vagy fogsorok súrlódása
- hormonális változások, nőknél
- ínygyulladás, amely gyakran az íny vérzését okozza
- szájpenész, gombás fertőzés, amelynek következtében sárgás film képződhet a szájban és a torokban
- parodontitis, súlyos fertőzés, amely kialakulhat, ha egy személy nem részesül ínygyulladás kezelésében
- a száj vagy a torok rákja, bár ez ritkábban fordul elő
A házi gyógymódok segíthetnek az ínyfájdalom csillapításában, és ha enyhe, akkor teljesen megszüntethetik. Ha azonban a fájdalom tartós vagy súlyos, akkor egy személynek orvoshoz kell fordulnia.
Ebben a cikkben hét olyan otthoni gyógymódot sorolunk fel, amelyek gyors enyhítést nyújthatnak az ínyfájdalomtól. Megbeszéljük azt is, hogy mikor kell felkeresni a fogorvost.
7 otthoni gyógymód és működésük
Az alábbi szakaszokban hét házi gyógymódot sorolunk fel, amelyek gyorsan enyhíthetik az ínyfájdalmat:
1. Meleg vagy hideg borogatás
Meleg vagy hideg borogatás alkalmazása csökkentheti a duzzanatot, amely enyhítheti az íny fájdalmát.
Az íny forró tömörítéséhez mártson tiszta ruhát forró, de nem forrázó vízbe. Szüntesse meg a felesleges vizet, majd nyomja a ruhával az arc vagy az ajak területét, amely eltakarja az íny fájdalmas részét.
Hideg borogatás elkészítéséhez használjon tiszta ruhába csomagolt jégcsomagolást.
Itt megismerheti a hideg borogatás más módjait.
2. Sós víz
Sós vízzel történő öblítés vagy gargarizálás csökkentheti az ínyen élő potenciálisan káros baktériumok számát. Ez segíthet csökkenteni a fájdalmat okozó duzzanatot.
Sós víz öblítéséhez:
- Keverjen össze egy negyed teáskanál sót egy pohár meleg vízben.
- Igyon egy kortyot, és az oldatot a szájába dobja, vagy gargalizáljon vele, mielőtt kiköpné.
- Ismételje meg ezt a szükséges gyakorisággal.
3. Teazsákok
Sok teában növényi vegyületek vannak, amelyeket tanninoknak neveznek. Egyes kutatások szerint a tanninok csökkenthetik az ínyfájdalmat azáltal, hogy elpusztítják az ínyt irritáló baktériumokat.
A zöld, a hibiszkusz és a fekete teák egyaránt jelentős mennyiségű tanninot tartalmaznak. Ezek a vegyületek erős tea vagy vörösbor elfogyasztása után a szájban érzik magukat.
Egyes teák olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a gyulladás csökkentésében, beleértve a gyömbért és a további kamillát.
Az ínyfájdalom csökkentése érdekében néhány percig áztasson egy teazsákot forralt vízbe, majd távolítsa el, hagyja kissé kihűlni. Amíg a táska még meleg, kb. 5 percig vigye fel közvetlenül a fájdalom helyére.
4. Gyógynövény paszta
Az emberek évszázadok óta használják a gyógynövényeket fájdalomcsillapító tulajdonságaik miatt.
Szegfűszeg, kurkuma és növények a Spilanthes a nemzetség segíthet csökkenteni a fájdalmat, és egy személy ezeket felhasználva pépet készíthet, amelyet közvetlenül az ínyre kenhet.
Gyógynövény paszta létrehozása:
- Keverje össze például a kurkuma vagy a szegfűszeg porított formáját kis mennyiségű meleg vízzel. Addig keverjük, amíg az állaga pasztaszerűvé nem válik.
- Vigye fel a paszta egy részét közvetlenül az ínyfájdalom helyére.
- Hagyja a pasztát néhány percig hatni, majd öblítse le.
Egy személy olyan gyakran használhatja a pasztát, ahányszor szükséges a fájdalom enyhítésére.
Itt megismerheti a kurkuma számos egyéb lehetséges egészségügyi előnyét.
5. Illóolajok
Számos gyógyszerkészítmény tartalmaz illóolajokat az általuk nyújtott különféle egészségügyi előnyök miatt. Egy személy vásárolhat illóolajokat is saját gyógymódjainak létrehozásához.
A szegfűszeg-, oregano- és borsmentaolajok mind olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek a gyulladás csökkentésében, a fájdalom csökkentésében és a keringés javításában.
Egy személy készíthet illóolajat és vizet tartalmazó spray-t, és ezt felhasználhatja az ínyfájdalom csökkentésére. A permet elkészítéséhez adjon 4 vagy 5 csepp illóolajat és 1 uncia vizet egy tiszta spray palackhoz. Permetezze be a keveréket az ínyfájdalom helyére.
6. Orális gélek
A benzokain olyan gyógyszer, amely elzsibbíthatja a fájó ínyt, és ez a fő összetevője a közönséges orális géleknek, például az Orajel és az Anbesol.
Fontos, hogy kövesse a címkén található utasításokat, amikor orális gélt használ az ínyfájdalom kezelésére.
7. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítás
A fájdalomcsillapítók, mint például az acetaminofen (Tylenol) és az ibuprofen (Advil), segíthetnek a fog- és szájüregi kellemetlenségek enyhítésében.
A legjobb eredményt egy személy akkor érheti el, ha a vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítókat házi gyógymódokkal kombinálja, például sós vízoldattal gargalizál.
Mikor kell felkeresni a fogorvost
Egy személy gyakran enyhítheti az enyhe vagy közepes méretű ínyfájdalmat otthon. Fontos azonban tisztában lenni azokkal a figyelmeztető jelekkel, amelyek potenciálisan súlyos egészségügyi problémát jelezhetnek.
Néhány tünet, amelyre figyelni kell:
- tartós fájdalom
- erőteljes fájdalom
- duzzanat
- láz
Ezek bármelyike jelenléte arra utalhat, hogy egy személy ínybetegségben szenved, vagy más olyan betegségben szenved, mint például a szájpenész, amely professzionális kezelést igényel.
Amikor egy fertőzés ínyfájdalmat okoz, a fertőzés kezelésével általában enyhíti a fájdalmat.
Összegzés
Az enyhe vagy közepes méretű ínyfájdalom gyakran nem okoz közvetlen aggodalmat. Ezekben az esetekben az ember enyhítheti az ínyfájdalmat azáltal, hogy otthon lépéseket tesz, például meleg vagy hideg borogatással és OTC fájdalomcsillapítókkal.
Ha azonban az ínyfájdalom hosszan tartó vagy súlyos, vagy további tünetek jelentkeznek, akkor egy személynek fel kell keresnie a fogorvosát.
Számos gyakori ínybetegség és fertőzés létezik, és ha ezek közül bármelyik felelős a fájdalomért, akkor a kezelésük megkönnyebbülést jelent.
