A D-vitamin nem nyújt védelmet az Alzheimer-kór ellen
Nincs szilárd bizonyíték arra, hogy a D-vitamin védene az Alzheimer, a Parkinson, a sclerosis multiplex és más neurodegeneratív betegségek ellen.
Testünk D-vitamint állít elő, ha bőrünk kölcsönhatásba lép a nap UV-sugárzásával, de a vitamin bizonyos ételekben és kiegészítőkben is jelen van.Erre a következtetésre jutottak Ausztráliában a kutatók, miután több mint 70 klinikai és preklinikai vizsgálat szisztematikus áttekintését és elemzését végezték.
Megjelent eredményeiről egy, a Táplálkozási idegtudomány.
A tanulmány vezető szerzője, Krystal Iacopetta, az Adelaide-i Egyetem doktorjelöltje szerint: "Korábbi tanulmányok azt találták, hogy a neurodegeneratív betegségben szenvedő betegek általában alacsonyabb D-vitaminnal rendelkeznek, mint a lakosság egészséges tagjai."
De ami ezekből nem derült ki, ő és munkatársai megjegyzik, hogy az alacsony D-vitamin hozzájárul-e a neurodegenerációhoz, vagy csak kíséri-e.
Elemzésük - állítja Iacopetta - ellentmond „annak a feltörekvő hiedelemnek, hogy a magasabb D-vitamin szint pozitívan befolyásolhatja az agy egészségét”.
Noha nem találtak szilárd bizonyítékot a D-vitamin „neuroprotektív” szerepére, nem zárták ki, hogy a „napsütéses vitamin” valamilyen más védő faktor jelölője lehet.
A nap ultraibolya (UV) sugarainak való kitettség „a D-vitamin termelésétől függetlenül védelmet nyújthat a sclerosis multiplex, a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór ellen” - jegyzik meg a szerzők.
Hozzáteszik, hogy további vizsgálatokra van szükség annak a mechanizmusnak az azonosításához, amely révén az UV-expozíciónak ilyen hatása lehet.
Neurodegeneratív betegség
A neurodegeneratív betegségek azok, amelyek károsítják és elpusztítják az agy és a központi idegrendszer más részeinek idegsejtjeit vagy idegsejtjeit. Noha ez a tulajdonság közös bennük, okaik, tüneteik és előrehaladásuk jelentősen eltérhetnek.
Az Alzheimer-kór például egy neurodegeneratív betegség, amely demenciát okoz, és amelynek jellemzői közé tartozik bizonyos toxikus fehérjék felhalmozódása az agyban.
Egy másik példa a Parkinson-kór, egy olyan betegség, amely elpusztítja a dopamint termelő sejteket, amely kémiai anyagra az agynak szüksége van a mozgás és más funkciók ellenőrzéséhez.
A sclerosis multiplex (MS) olyan betegség, amely megtámadja az idegsejteket egymással összekötő rostok védőburkolatát, ami a kommunikáció megszakadását és végül a sejtek halálát okozza.
Míg az Alzheimer- és a Parkinson-kór gyakoribb az idősebb embereknél, az SM általában az élet elején sztrájkol.
D-vitamin, napsütés és egészség
Testünk D-vitamint termel, amikor a nap UV-sugarai a szabad bőrre hullanak.Természetesen bizonyos élelmiszerekben és dúsított termékekben is jelen van.
Sok ember számára ezek a D-vitamin források elegendőek lehetnek, de egyes csoportoknak szükségük lehet kiegészítőkre, hogy megfeleljenek napi szükségletüknek.
Akár a D-vitamin UV-expozícióból származik, akár táplálékból vagy étrend-kiegészítőkből származik, két kémiai változáson kell átesnie, mielőtt a szervezet felhasználhatja. Az egyik változás a májban, a másik pedig leginkább a vesében történik.
A D-vitamin több szempontból is fontos az egészség szempontjából. Segít a testnek a csontok létrehozásában és fenntartásában, a sejtek növekedésének szabályozásában, az izmok ellenőrzésében, a gyulladás csökkentésében és az immunműködés modulálásában.
Ezen szerepek némelyikében a D-vitamin közvetlenül kölcsönhatásba lép olyan génekkel, amelyek megtanítják a sejteket a különböző funkciókat vezérlő fehérjék előállítására.
Nincs „kauzális szerep” a neuroprotekcióban
Iacopetta és munkatársai megjegyzik, hogy egyre több tanulmány sugallja - az „asszociatív bizonyítékok” alapján -, hogy a „D-vitamin neuroprotektív”.
Ez ösztönözte a „klinikai és preklinikai feltárás” növekedését annak lehetőségére, hogy a vitamint neurodegeneratív betegségek kezelésére lehetne használni.
Vizsgálatukhoz jól ismert adatbázisokban keresték azokat a klinikai és preklinikai vizsgálatokat, amelyek a D-vitamint vizsgálták neurodegeneratív betegségekben.
Az első szűrésből, amely 231 tanulmányt eredményezett, „szigorú kritériumok” alkalmazásával 73-ra csökkentették a listát. Ide tartozik az a tény, hogy a jelentéseknek „eredeti vizsgálatokat” kellett leírniuk, amelyek a D-vitamin szint vagy a napsugárzás neurodegeneratív betegségre gyakorolt hatását vizsgálták.
Iacopetta azt mondja, hogy elemzésük figyelembe vette a módszertant, a minta méretét és a hatásokat, mind a „kezelési, mind a kontroll csoportokban”.
De a szerzők nem találtak "meggyőző bizonyítékot arra, hogy alátámasztanák a D-vitamint mint az agy védőszerét".
Ehelyett arra a következtetésre jutottak, hogy "a D-vitamin és az agyi rendellenességek közötti kapcsolat valószínűleg asszociatív - szemben a közvetlen okozati összefüggéssel".
Az UV fény más módon is befolyásolhatja az agyat
A megállapítások azonban nem zárják ki annak lehetőségét, hogy az UV-expozíció az agy számára „a D-vitamin szintjéhez kapcsolódó egyéb módon is előnyös lehet” - jegyzi meg Mark R. Hutchinson, az idősebb tanulmány szerzője, az Adelaide-i Egyetem professzora. .
Kifejti, hogy „néhány korai tanulmány” azt sugallta, hogy a napsugárzásnak kitett UV-sugárzásnak pozitív hatása lehet az SM-re és hasonló neurológiai rendellenességekre.
Megállapításaik lehetővé teszik annak lehetőségét, hogy „az UV fény oly módon befolyásolhatja az agy molekuláris folyamatait, hogy ennek semmi köze a D-vitaminnal” - teszi hozzá.
Sokkal több kutatást kell elvégezni, mielőtt „teljesen megértenénk, mi történik” - zárja.
"Nem tudtuk meghatározni a D-vitamin neuroprotektív előnyeinek egyértelmű szerepét az általunk vizsgált betegségek egyikében sem."
Krystal Iacopetta