Mi okozhatja a váll megrepedését vagy pattanását?
A válla repedésének vagy elpattanásának hallása nyugtalanító lehet. Azonban, kivéve, ha fájdalommal, duzzanattal vagy más tünetekkel jár, az ízületek repedése és pattanása általában ártalmatlan.
A repedések, kattanások és pattogások elég gyakoriak az ízületekben. Az orvosok ezt crepitusnak nevezik. Bár a crepitus gyakran előfordul, az ízületek felbukkanásának oka nem mindig egyértelmű.
A tudósok úgy gondolták, hogy a zajnak köze lehet a gáz felszabadulásához a folyadékból vagy az ízületeken belüli terekből.
A váll a csontváz bonyolult része. Két ízület biztosítja a mozgást, köztük a glenohumeralis ízület, amelyben a felkar hosszú csontjának feje egy sekély foglalatba illeszkedik. Egyesek ezt gömbcsuklóként ismerik.
Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a vállrepedés gyakori okairól, valamint szükség esetén a kezelésekről.
Váll elmozdulás
A váll elmozdulása vagy részleges elmozdulása instabilitást okozhat.
A csukló be- és kikapcsolása a repedés hangját is okozhatja.
A diszlokáció miatt a váll túlságosan előre vagy hátra pihenhet, vagy lefelé lóghat, ahol kellene.
A váll elmozdulásának számos oka és kezelése van. Tartalmazzák:
Trauma a vállán
Ez a trauma gyakran sportsérülések vagy balesetek következménye, amikor a vállát érő valami miatt a csont az ízületen belül kiugrik.
A diszlokáció leggyakrabban a glenohumeralis gömbcsuklóban történik.
A porc a perem pereme mentén elszakadhat, ha elmozdulás történik. Ezt a könnyet Bankart-elváltozásnak nevezik, és ez hajlamosabbá teheti a vállat a további elmozdulásokra vagy az instabilitás érzésére.
Sérülés után az orvosnak fizikális vizsgálattal és röntgensugárral kell diagnosztizálnia a diszlokációt. Ez a fajta képalkotó teszt segíthet feltörni a csontokat vagy egyéb sérüléseket.
Ha a váll folyamatosan elmozdul, és az ízület porcja szakad, az orvosok stabilizációs műtétet javasolhatnak a könny helyrehozására.
A vállízület túlfeszítése
A váll elmozdulhat, ha valaki túlságosan kinyújtja az ízületet. Ez mindennapi tevékenység során történhet, ha egy személynek rendkívül rugalmas az ízülete.
Túlfeszítés esetén a váll gyakran könnyen visszazökken az aljzatba.
A fizioterápia és a gyakorlatok segíthetnek a túlfeszültség megelőzésében, ha az ember gyakran tapasztalja.
Kóros vállizmok
Néha egy személy fájdalom nélkül elmozdítja a vállát. Ennek oka lehet, hogy a váll körül gyenge vagy rendellenes izmok vannak.
Ha a diszlokáció az izmok problémája miatt következik be, a fizioterápia segíthet erősíteni őket. Gyógytornász vagy orvos javasolhat műtéteket is az ízület méretének csökkentése érdekében, és segít megelőzni a diszlokáció kialakulását.
Csattanó lapocka
Vannak, akik hallják és érzik a pattintást a lapockájuk mozgatása közben. Ennek oka lehet a bursa nevű folyadékkal töltött zsák gyulladása.
A bursae célja az ízületek súrlódásának csökkentése. Az egy vagy több bursa gyulladását ebben az esetben scapulothoracus bursitisnek nevezik.
Ez a gyulladás nem okozhat fájdalmat, vagy a lapocka rendkívül fájdalmasá és gyengédé válhat.
A scapulothoracicus burzitisz és az elpattanó lapocka gyakran olyan tevékenységek következtében alakul ki, amelyek a karok feje fölé emelésével járnak, például:
- futball
- dobás, mint a baseballban
- úszás
- gimnasztika
- súlyzós edzés
Az orvosok képalkotó teszteket, például CT-vizsgálatokat vagy MRI-vizsgálatokat használhatnak a diagnózis felállításához fizikai vizsgálat után. Helyi érzéstelenítő és kortikoszteroidok injekciója a környéken szintén segíthet a diagnosztikai eljárásban, miközben enyhíti a fájdalmat, ha van ilyen.
A csattanó lapocka kezelésének cselekvési terve a következőket tartalmazza:
- pihenés
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) alkalmazása
- változások a napi tevékenységekben
- vállrehabilitáció, beleértve az izomerősítő gyakorlatokat
A rehabilitáció 3–6 hónapig tarthat, de az embernek folytatnia kell a kezelési tervét, amíg el nem éri gyógyulási célját.
Egyéb kezelési lehetőségek a következők:
- meleget alkalmazva a területre
- masszázs
- iontoforézis, amelyben az elektromos áram megkönnyíti a test számára a gyógyszerek felszívódását a bőrön keresztül
- ultrahang terápia
- kortikoszteroid injekciók
- válltartót visel a testtartás fenntartása érdekében
Ha a vállcsattanás nem javul ezekkel a kezelésekkel, az orvos műtétet javasolhat.
Tudjon meg többet a vállán lévő burzitiszről itt.
Vállízületi ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás a test összes ízületét érintheti, beleértve a vállízületet is.
Különböző típusú vállízületi ízületi gyulladás van. Tartalmazzák:
- osteoarthritis
- rheumatoid arthritis
- vállízületi sérülés sérülés után
- rotátor mandzsetta könny artropátia
- vállízületi ízület az avaszkuláris nekrózisból
Általában a váll ízületi gyulladása a következőket okozhatja:
- fájdalom
- repedés, pattogás, kattintás vagy darálás
- merevség
- korlátozott mozgástartomány
A vállízületi gyulladás kezelését orvoslátogatással kell kezdeni, hogy meghatározzák a vállfájás és repedés okát.
A következők segíthetik a vállízületi ízületi tünetek enyhítését:
- hő vagy jég alkalmazása a területen
- NSAID-ok alkalmazásával
- fizioterápiás gyakorlatok gyakorlása
- változtatások a napi tevékenységeken
Tudjon meg többet azokról a gyakorlatokról, amelyek segíthetnek a vállízületi ízületi gyulladásban.
Csontdaganatok
Az osteochondroma egy csontdaganat, amely akkor fejlődhet ki, amikor a csontok növekednek. Ezek a daganatok nem rákosak, és kialakulhatnak a vállban.
A tünetek a következők:
- fájdalommentes dudor az ízület közelében
- fájdalom a tevékenységek során, ha a daganat az inához dörzsölődik
- bizsergés vagy zsibbadás, ha a daganat ideg közelében van
- a véráramlás megváltozása
Az orvosok röntgensugarakat használnak az osteochondromák és hasonló problémák diagnosztizálásában. Használhatnak más képalkotó teszteket is, például MRI vagy CT vizsgálatokat.
A legtöbb esetben az osteochondroma nem igényel kezelést. Az orvos azonban műtétet javasolhat, ha az osteochondroma fájdalmat okoz, sok a porc vagy ideg közelében alakul ki.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Rendkívül fontos az orvoshoz fordulni fájdalom esetén, különösen sérülés után.
A sikeres rehabilitáció időérzékeny kérdés, és a korai szakaszban nyújtott szakmai segítség drámai módon javíthatja a hosszú távú eredményeket. Hasonlóképpen, a kezelési terv következetes követése jelentős hosszú távú előnyökkel járhat.
A gyógytornászok olyan gyakorlatokat javasolhatnak, amelyeket az emberek otthon vagy a munkahelyen végezhetnek, és ezek napi néhány percet vehetnek igénybe.
Ha a vállrepedés vagy pattanás fájdalmat, duzzanatot vagy egyéb tüneteket okoz, keressen fel egy orvost.
Megelőzés
Sok esetben nehéz lehet megakadályozni a vállrepedést vagy pattanást. Egy személy azonban lépéseket tehet a további károk kockázatának csökkentése érdekében.
Ha fájdalom vagy duzzanat van, kerülje a vállízület túlzott használatát a további sérülések elkerülése érdekében. Különösen fontos elkerülni a sok vállhasználattal járó megerőltető tevékenységeket, például a kontaktsportokat és azokat, amelyek felső dobással járnak.
A pihenés, a masszázs, a gyulladáscsökkentő gyógyszerek és a hő segíthet a vállsérülés gyógyulásában.
Outlook
A válla feltörése, pattogása vagy kattintása általában nem okoz aggodalmat. Ha azonban a hang fájdalommal, duzzanattal vagy más tünetekkel jelentkezik, forduljon orvoshoz.
A fizikoterápia és az otthoni kezelések gyakran felépüléshez vezetnek a váll sérüléséből. Ha ezek a módszerek nem teljesen hatékonyak, műtét és egyéb kezelések állnak rendelkezésre.
