Az agyi változások magyarázhatják, hogy a testmozgás miért enyhíti az egerek autizmusát
Úgy tűnik, hogy a testmozgás megváltoztatja az agyat olyan módon, amely csökkentheti az autizmus egyes jellemzőit egerekben.
Az autizmus spektrumzavar (ASD) modellezésére tenyésztett egereknél a japán Tokiói Egyetem tudósai azt találták, hogy a testmozgás felgyorsította az agyi áramkörökben lévő többletkapcsolatok eltávolítását és csökkentette az autizmushoz hasonló viselkedést.
A Cella jelentések munkájukról szóló cikket, elmagyarázzák, hogyan mutatták be, hogy „az önkéntes kerékfutás enyhíti az ASD egerek társasági, ismétlődési és szorongási rendellenességeit”.
A megállapítások súlyt helyeznek arra az elképzelésre, hogy lehetséges megfordítani az ASD egyes viselkedési jellemzőit.
Ryuta Koyama, a tanulmány vezető szerzője, a Tokiói Egyetem Gyógyszerésztudományi Doktori Iskolájának docense rámutat, hogy nem kényszerítették az egereket a testmozgásra; a fizikai tevékenység önkéntes jellege fontos elem volt a vizsgálatban.
Ezenkívül a kutatók nem vizsgálták a testmozgás különböző típusait, és nem javasolják, hogy az embereknek most kezdjék el használni a testmozgást az ASD kezelésében.
"Ha a gyerekeket érdekli - mondja Koyama -, ösztönözni kell őket bármilyen testgyakorlásra, amit csak akarnak, de ez a kutatás nem tárja fel, hogy a különböző tevékenységek milyen hatással lehetnek az ASD-s gyermekek agyára."
ASD, agyi kapcsolódás és testmozgás
Az ASD az altípusok széles skáláját öleli fel, amelyek különböző mértékben megosztják a közös jellemzőket. Ezek a tulajdonságok magukban foglalják az ismétlődő viselkedést, valamint a verbális és nonverbális kommunikáció, valamint a társas interakció nehézségeit.
Az autizmus spektrumában két egyénnek nem azonos a kombinációja vagy a tüneteinek mértéke. Mindegyik egyedi kihívásokkal és erősségekkel fog rendelkezni. Néhány ASD-s ember önállóan élhet, míg másoknak sok segítségre lesz szükségük a mindennapi életben.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) adatai szerint az Egyesült Államokban 59 gyermekből körülbelül 1-nek van ASD-je, a fiúknál pedig négyszer nagyobb az esélye, mint a lányoknak.
Az agy idegsejtjei vagy idegsejtjei közötti többlet-kapcsolatok az ASD jellemzői.
Az agy természetesen eltávolítja az idegsejtek közötti felesleges kapcsolatokat gyermekkorban. Az ASD-ben szenvedő gyermekek azonban többletet kapnak.
Rengeteg kutatás kimutatta, hogy a fizikai aktivitás jelentős agyi változásokat eredményezhet egészséges embereknél, sőt késleltetheti az öregedéssel járó agyi degeneráció egy részét.
Az ASD-s gyermekek bevonásával végzett kis tanulmányokat végző tudósok azt is észrevették, hogy a testmozgás látszólag csökkenti az ismétlődő viselkedést és a társas interakció nehézségeit.
A közelmúltban a kutatók azt találták, hogy az agyi áramkörökben a kapcsolatok hosszabb ideig fennállnak az ASD-ben szenvedőknél, mint azoknál, akiknek nincs rendellenességük. A tünetek súlyossága a kapcsolat időtartamának megfelelően növekszik.
Gyakorlás és a gyenge kapcsolatok eltávolítása
Az új japán tanulmány most azt sugallja, hogy a felesleges kapcsolatok eltávolításának kiváltásával a testmozgás elősegítheti az agy „finomhangolását” az ASD-ben.
Az ASD egerekben talált eredményekre spekulálva Koyama azt javasolja, hogy: "A testmozgás valószínűleg növelte az aktív és inaktív idegsejtek közötti kontrasztot, így a gyengék könnyebben megcélozhatók eltávolítás céljából."
Az ASD modelljeként tenyésztett egereknek sok a betegség tartós jellemzője. Például nem érintkeznek annyira az egerekkel, amelyekkel korábban még nem találkoztak, és ismétlődő ápolással foglalkoznak. Szorongás jeleit mutatják, például késleltetik ételeik fogyasztását, amikor új környezetben vannak.
Az új tanulmányhoz a csapat futókerekeket tett 4 hetes ASD-s egerek ketrecébe. Ezután megfigyelték őket, amíg az egerek 8 hetes korukban felnőtté nem váltak.
Koyama azt mondja, hogy az egerek egy része „nagyon intenzíven gyakorolt”, míg mások „csak keveset”.
A csapat megállapította, hogy alig 30 nap elteltével az edzett ASD egerek viselkedése hasonló volt az ASD nélküli egészséges egerek viselkedésével.
A kutatók ezután ASD-vel vizsgálták az egerek agyát. Különös figyelmet fordítottak a hippocampus specifikus struktúráira, egy olyan területre, amely fontos a memória számára, és új idegsejteket állít elő a felnőtt agyban.
Bizonyítékokat találtak arra, hogy a mikroglia, az immunsejtek, amelyek eltávolítják az elhalt sejteket és más hulladékokat az agyban, megszüntették az idegsejtek közötti kevésbé aktív kapcsolatokat, miközben az aktívakat érintetlenül hagyták.
Annak kimutatására, hogy a metszést a mikroglia végezte, a csapat az ASD nélküli éretlen egerekben tesztelte a mikroglia aktivitásának megakadályozását. Már csak 5 nap mikroglia aktivitás nélkül, az agyi kapcsolatok sűrűsége különbözött az intakt mikroglia aktivitású egerek sűrűségétől.
"Az önkéntes testmozgás biztonságos, gyógyszermentes módja lehet az általános egészségi állapot javításának, és most jobban megértjük, hogy a testmozgás hogyan változtathatja meg pozitívan az agyi struktúrát az ASD-ben."
Ryuta Koyama
