Segíthet a teafaolaj a pikkelysömör kezelésében?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A pikkelysömör, és kifejezetten a plakkos pikkelysömör, gyulladásos bőrbetegség, amely vastag, vörös és pikkelyes lepedéket okoz a bőrön. Egyes anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a teafaolaj segíthet a pikkelysömör viszketésének és fájdalmának kezelésében, különösen a fejbőrön.
A teafaolaj illóolaj, vagyis egy növény desztillált kivonata, amely nagy koncentrációban tartalmaz hasznos vegyületeket.
Mivel az illóolajok nagyon erősek lehetnek, az emberek gyakran összekeverik őket egy hordozóolajjal, hogy biztonságos legyen a használatuk.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a teafaolaj előnyeit és a pikkelysömör tüneteinek kezelésében való felhasználásának bizonyítékait.
Előnyök
A teafaolaj sárga illóolaj, amely a levelekből származik Melaleuca alternifolia, amelyet az emberek teafanövénynek neveznek.
A növény Ausztráliában nő, ahol a helyiek közel 100 éve használják kisebb sebek és bőrproblémák kezelésére.
Korai vizsgálatok szerint a teafaolaj antibakteriális, gombaellenes, gyulladáscsökkentő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Ennek eredményeként az emberek teafaolajat használnak számos bőrirritáció és egészségügyi probléma, például pattanások, tetvek és esetleg pikkelysömör enyhítésére.
Anekdotikus bizonyítékok azt sugallják, hogy biztonságos kezelésről van szó, de egyetlen klinikai tanulmány sem igazolta a teafaolaj hatékonyságát vagy biztonságosságát.
Használat
Néhány javaslat a teafaolaj használatára a pikkelysömörhöz:
- összekeverjük az olajat vízzel, vattacsomóval felviszjük a bőrre, egy éjszakán át hagyjuk, és reggel lemossuk
- a teafaolaj hígítása olívaolajjal vagy más hordozóolajjal, kenés az érintett területekre, hagyja megszáradni, majd lemossa
- néhány csepp teafaolajat adunk egy fürdőkádhoz és langyos vízben fürdünk
- a teafaolaj egy részének 10 rész samponnal való kombinálása
A teafaolaj könnyen elérhető és a bőrápolási termékek széles választékában van jelen. Míg az egyetlen bizonyíték a használatát alátámasztja, biztonságos, ha egy személy helyesen használja.
Az embereknek klnbz gygyszereket kell kiprblniuk, amg nem tallnak olyan lehetsget, amely hatkony s knyelmes a tnetek enyhtsre.
Kockázatok és óvintézkedések
Néhány ember allergiás reakciókat jelentett, többek között:
- súlyos kiütések
- vörösség
- irritáció
- duzzanat
- égő
Ha ezek bekövetkeznek, hagyja abba az olaj használatát.
Vigyázzon a teafaolaj és más illóolajok használatakor. Ha hordozóolaj nélkül alkalmazza őket közvetlenül a bőrre, az káros lehet. Hígítsa az olajat a mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében.
Soha ne fogyassza szájon át a teafaolajat. A teafaolaj lenyelése a következő káros hatásokat okozhatja:
- gyomorpanaszok, beleértve a hasmenést, hányást és gyomorfájást
- vérsejt-rendellenességek
- súlyos kiütés
- álmosság
- hallucinációk
- zavar
Néhány embernek óvatosan kell eljárnia a teafaolaj használata előtt, beleértve:
- terhes vagy szoptató nők
- olyan emberek, akik vankomicint, antibiotikumot szednek
- lineáris IgA betegségben szenvedők, autoimmun bőrbetegség
- fiúk, akik még nem érték el a pubertást, mivel a teafaolaj fokozhatja a mellszövet növekedését
- a teafaolajra vagy annak forrásnövényére ismert allergiás emberek
Egyetlen vizsglat sem vizsglta a teafaolaj pszoriázis hatékonyságát. A teafaolaj alkalmazásakor jelentkező mellékhatások kockázata azt jelenti, hogy az embereknek körültekintően kell eljárniuk a pikkelysömör tüneteinek kezelésére.
Ezenkívül bizonyos betegségek esetleges szövődményei miatt mindenkinek, aki fontolóra veszi a teafaolaj használatát, először tájékoztatnia kell orvosát.
Egyéb természetes gyógymódok
Vannak, akik más gyakori növényi gyógyszereket alkalmaznak a pikkelysömör tüneteinek kezelésére.
Ezek tartalmazzák:
- Aloe vera: Az ilyen állapotú személy naponta akár háromszor is felvihet egy legalább 0,5 százalékos aloe tartalmú krémet a bőrre. Segíthet csökkenteni a pikkelysömör elváltozásaihoz társuló pikkelyezést és bőrpírt.
- Kapszaicin: Ez a vegyi anyag fűszeres ízt ad a csípős paprikához. A kapszaicint tartalmazó krémek segíthetnek a pikkelysömörrel járó kellemetlenségek, bőrpír és pikkelysméretek csökkentésében.
- Epsom-sók: Az Epsom-sók fürdőhöz való felvétele megnyugtathatja az irritált és viszkető bőrt, és segíthet csökkenteni a pikkelysömörben fellépő pikkelysmr egy részét. A legtöbb ember jól tolerálja ezt a gyógymódot.
- Omega-3 zsírsavak: Ezek növényi olajokban, zsíros halakban, szójatermékekben, diófélékben és magvakban, valamint kiegészítőként kapható tápanyagok. Egyes bizonyítékok alátámasztják a nagy mennyiségű omega-3 zsírsavat tartalmazó halolajok használatát a pikkelysömör tüneteinek kezelésében.
Az egyik ember számára megfelelő gyógymódok nem biztos, hogy a másiknál elérik a kívánt eredményeket. Ezek a természetes kezelések nem helyettesíthetik a pikkelysömör gyógyászati kezeléseit, amelyek tudományosan bizonyítottak és gyakran orvosi előírást igényelnek.
Ezek a kezelések mellett azonban további megkönnyebbülést jelenthetnek.
Életmódváltások
Az emberek bizonyos intézkedések meghozatalával fokozhatják a fizikai kényelmet és a pikkelysömör plakk megjelenését.
Néhány példa a pikkelysömör hatékony otthoni ápolására:
Fürdés: A fürdés és a zuhanyozás segíthet eltávolítani az elhalt és gyulladt bőrt, és csökkentheti a pikkelysömör plakkját is. Az Epsom-sók hozzáadása a vízhez szintén segíthet a pikkelyes bőr kezelésében, de az érzékeny bőr számára fontos a forró víz és az erős szappanok kerülése.
A zuhanyzók és a fürdők azonban irritációt és száraz bőrt okozhatnak. A fürdőket vagy a zuhanyokat napi 5-15 percre kell korlátoznia, melegen és nem forrón tartva a hőmérsékletet.
Fürdés után az embernek erős hidratáló krémet kell alkalmaznia, amíg a bőre még nedves. A kókuszolaj hatékony természetes hidratáló.
Napfénynek való kitettség: Kis mennyiségű napfény hatására javulhatnak a tünetek. A túl sok napfény azonban a tünetek fellángolását vagy súlyosbodását okozhatja, ezért beszéljen orvosával, mielőtt megkezdi a fényterápia alkalmazását.
A pikkelysömörben szenvedőknek fényvédőt kell alkalmazniuk minden olyan bőrre, amelyet nem érint a lepedék.
Tudatában kell lennie a kiváltó okoknak: Végül az embereknek nyomon kell követniük, mi váltja ki a pikkelysömör tüneteit, és lehetőség szerint kerüljék őket. A tünetek és a lehetséges kiváltó okok naplójának vezetése segíthet meghatározni, mi okozza a pikkelysömör fellángolását.
Aki teafaolajat vagy más természetes gyógymódot használ a pikkelysömörhöz, beszéljen kezelőorvosával, mivel közülük néhány allergiás reakciót válthat ki. Ezen gyógymódok egy része veszélyes is lehet, ha kölcsönhatásba lépnek más gyógyszerekkel vagy egészségi állapotokkal.
Terhes vagy szoptató nőknek is konzultálniuk kell orvosukkal.
Orvosi kezelések
A legtöbb embernek gyógyszerre van szüksége a pikkelysömör tüneteinek kezelésére. Az opciók közé tartoznak a helyi krémek, a fényterápia és a szisztémás gyógyszerek.
Helyi gyógyszerek: Ezek olyan krémek és kenőcsök, amelyeket az emberek közvetlenül az érintett bőrre kennek. A leggyakrabban felírt helyi gyógyszerek a kortikoszteroidok, a gyulladáscsökkentők egy csoportja.
Azonban ezeket a krémeket hosszú ideig használó emberek egy ponton azt tapasztalhatják, hogy tüneteik súlyosbodhatnak, és más gyógyszerek szükségesek. A gyógyszeres kezelés egyéb típusai közé tartoznak a szintetikus D-vitamin krémek, helyi retinoidok és kalcineurin inhibitorok, mint például a Protopic vagy az Elidel.
Fényterápia vagy fényterápia: Enyhe természetes napfénynek vagy mesterséges ultraibolya A (UVA) vagy ultraibolya B (UVB) fénynek való kitettség megkönnyítheti a tüneteket és csökkentheti a pikkelysömör által érintett területeket. A fény expozícióját orvosának ellenőriznie kell. A szolárium nem ajánlott a pikkelysömör kezelésére.
Szisztémás gyógyszerek: A súlyos pikkelysömörben szenvedők szájon át vagy injekcióval szedhetik ezeket a gyógyszereket. Ezen gyógyszerek többsége megváltoztatja az immunrendszert, segít csökkenteni a gyulladást és a bőrsejtek túltermelését. Ezek azonban súlyos mellékhatások kockázatát jelentik.
Biológiai gyógyszerek: A pikkelysömör egyes típusai, és különösen a közepesen súlyos és súlyos tünetek esetén az orvos biológiai gyógyszert írhat fel. Ennek a gyógyszertípusnak az lesz a célja, hogy csökkentse a fellángolások számát és kezelje a tüneteket az immunrendszer egy meghatározott részének megcélzásával.
A legjobb kezelés biztosítása érdekében az ilyen állapotú személynek mindig tájékoztatnia kell orvosát a tünetek változásáról.
Elvitel
A teafaolaj esszenciális olaj, amely egyes anekdotikus bizonyítékok szerint jótékony hatással van a pikkelysömör tüneteire.
Mindazonáltal nem áll rendelkezésre tudományos bizonyíték ezeknek az előnyöknek a megerősítésére, és a teafaolaj nem megfelelő módon történő használata nagy kockázatot jelent a káros hatásokra.
Feltétlenül kövesse az utasításokat, soha ne vegye szájon át a teafaolajat, és mindig hígítsa azt hordozóban vagy alapolajban.
Egyéb természetes kezelések közé tartozik az Epsom-sókban való fürdés, a kapszaicin és az omega-3 zsírsavak. A pikkelysömör természetes kezelése nem alkalmas az orvosi kezelés helyettesítésére.
Ha vásárolni szeretne több ezer teafaolaj-termékből, vásárlók ezrei véleményezték, kattintson ide.
K:
A testmozgás bármilyen formája segíthet a pikkelysömör tüneteiben?
V:
A pikkelysömör egy autoimmun betegség, amelyet bizonyos kiváltó tényezők, például stressz, leégés, betegség vagy akár az időjárás okoznak.
A testmozgás határozottan segíthet néhány embernek a stressz enyhítésében fizikai erőfeszítéssel, vagy akár jógával is, hogy megnyugtassa elméjét. Ezenkívül a testmozgásnak csökkentenie kell az elhízás esélyét vagy súlyosságát, amelynek számos más előnye is van, amelyek a pikkelysömör kezelését jobban reagálják a gyógyszerekre, és csökkentik más olyan betegségek kialakulásának kockázatát, amelyek további pikkelysömör kiváltó okokat okozhatnak, például cukorbetegséget.
Ha a testmozgás során a szabadba megy, feltétlenül alkalmazzon fényvédőt, mivel a leégés pikkelysömör kiváltó tényezőként működhet. Hasonlóképpen, ha kint hideg van, feltétlenül csomagolja össze, mivel a száraz hideg levegő szintén kiváltó okot okozhat.
Ne felejtsen el olyan ruházatot viselni, amely csökkenti a bőr súrlódását.
Végül feltétlenül fürdessen az edzés után, és mossa le az izzadságot, mivel ez kiváltó ok lehet. Fürdés után feltétlenül alaposan hidratáljon.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI A válaszok orvosszakértőink véleményét képviselik.Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.
