Rossz jeget enni?

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A pagophagia a jeges vagy jeges italok kényszeres fogyasztásának orvosi kifejezése. Gyermekek és terhes nők gyakran tapasztalják ezt, de ez bárkinél előfordulhat.

Sokan, akik hűlni akarnak, vagy felfrissülnek, rágják a jeget, vagy adják hozzá egy italhoz. A jégkockák szopása szintén segíthet a szájszárazság enyhítésében.

A folyamatosan fogyasztott jég, fagyasztó fagy vagy jeges italok azonban olyan alapbetegségre utalhatnak, amely orvosi ellátásra szorul. A fogakat is károsíthatja.

Olvassa el, és fedezze fel a jég utáni vágyakozás lehetséges okait és az elérhető kezeléseket.

A jég utáni vágyakozás okai

A jég fogyasztása fogászati ​​problémákat okozhat.

Amikor egy személy kényszeresen vágyik és jeget fogyaszt, ennek orvosi kifejezése a pagofágia. Ez egy ritka formája az étkezési rendellenességnek, az úgynevezett pica.

A pica-t tapasztaló emberek:

• depressziója van
• tanulási fogyatékossággal rendelkezik
• legyen autista
• skizofrénia van

A Pica olyan gyermekeket is érinthet, akik stresszt, elhanyagolást vagy bántalmazást tapasztaltak.

A pica szenvedőinek kényszeres vágya lehet a nem élelmiszer jellegű termékekre, például hajra, szennyeződésre, krétára, festékre, szénre vagy agyagra.

Ha ezek a sóvárgások tartósak és 1 hónapnál tovább tartanak, forduljon orvoshoz, mivel orvosi ellátásra lehet szükség.

A pica gyermekeknél és terhes nőknél gyakori, de bárkinél kialakulhat.

Vashiányos vérszegénység

Egyes kutatók összefüggést javasoltak a vashiányos vérszegénység és a jég utáni vágy között, de a mögöttes okok továbbra sem tisztázottak.

Például egy tanulmány szerint a vashiányos vérszegénység nélküli résztvevők körülbelül 4% -a tapasztalta kényszeres jégrágást, míg a vérszegénységben szenvedők 56% -a tapasztalta ezt.

A vérszegénységben szenvedő embereknél alacsony a vörösvértestek szintje, amelyek elengedhetetlenek az oxigén testen történő szállításához. Vashiányos vérszegénységben szenvedőknél a vas hiánya felelős e sejtek alacsony szintjéért.

Bármilyen vérszegénységben szenvedő személy tapasztalhatja:

• fáradtság
• sápadt bőr
• szédülés vagy szédülés
• szívdobogás
• légszomj
• mellkasi fájdalom
• duzzadt nyelv
• hideg kéz, láb vagy mindkettő

Egy tanulmány, amelyben vashiányos vérszegénységben szenvedőket vizsgáltak, megállapította, hogy a 81 résztvevő közül 13-nak pagofágia tünetei voltak. A vaskészítmények szedése megszüntette a jég utáni sóvárgást néhány ilyen személynél.

Más kutatások szerint a vaspótlás más pica tünetek esetén is enyhülést nyújthat.

A vérszegénység és a pagofágia közötti kapcsolat egyik elmélete az, hogy a jég rágása éberebbé teszi a vashiányos vérszegénységben szenvedőket. Egy 2014-es tanulmányban a jeget rágó vashiányos vérszegénységben szenvedők jobban teljesítettek a figyelem és a válaszidő tesztjein.

A kutatók szerint a hidegség növelheti az agy véráramlását az erek összehúzódásával vagy az idegrendszer aktiválásával.

Terhesség, menstruáció és szoptatás

A vashiányos vérszegénység kialakulhat terhesség, menstruáció és szoptatás alatt. A kutatók megjegyzik, hogy ezekben az idõszakokban az embereknek fokozott a kényszeres jég utáni vágyakozás kockázata.

Érzelmi stressz

Vannak, akik jeget rágnak, hogy megkönnyítsék az érzelmi stresszt.

Az egyik esettanulmányban például egy nő jég utáni sóvárgása jelent meg a fia oktatásához kapcsolódó stresszel, és ezután is folytatódott.

A pagofágia és a rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD) között is lehetnek összefüggések. Az OCD-ben szenvedők kényszeres magatartást, rögeszmés gondolatokat vagy mindkettőt tapasztalnak.

Táplálkozási problémák

Az alapvető táplálkozási problémák súlyosbíthatják a jég utáni vágyat.

Mivel általában borotvált jéghez adnak ízesített szirupokat, a jég utáni vágyakozás valójában cukor utáni vágy lehet. Fontos, hogy az ízesített jeget csak mértékkel fogyasszuk, magas cukortartalma miatt.

Kiszáradás

Az enyhe kiszáradás jég utáni vágyhoz vezethet. A jégkockákon történő szívás hűtheti a testet, csillapíthatja a szomjat és megnedvesítheti a száraz ajkakat. Az enyhe kiszáradás tünetei a szomjúság és a szokásosnál sötétebb vizelet.

Bárki, akinek súlyosabb kiszáradás tünetei vannak, például szédülés és zavartság, kezelést igényel. Ez a kérdés rohamokhoz vezethet és életveszélyes lehet.

Bonyodalmak

A jég fogyasztása általában nem veszélyes. Azonban attól függően, hogy milyen gyakran fordul elő a fogyasztás és az annak oka, az embert a következők veszélyeztethetik:

Fogászati ​​és szóbeli kérdések

A sok jég fogyasztása károsíthatja a fogzománcot, és repedéseket vagy repedéseket okozhat a fogakban. Ez további problémákhoz vezethet, például fokozott hőmérséklet-érzékenység és szájfájdalom.

Az egyik esettanulmányban az orvosok elmondták, hogy egy személy, aki több mint 20 éven keresztül naponta 30 vagy több jégkockát rágott - a bal oldali fogakat használva - csak ezen az oldalon változtatta meg az állkapcsot és az üregeket.

Azoknak az embereknek, akik folyamatosan jeget rágnak, szükség lehet fogászati ​​munkára az üregeknél, ideértve az elveszett tömések pótlását is.

Vérszegénység szövődményei

Ha a vérszegénység a pagophagia hátterében áll, akkor egy személynek nagyobb kockázata lehet:

• fertőzés (gyermekeknél)
• elakadt növekedés vagy fejlődés (gyermekeknél)
• szív- és érrendszeri problémák, például megnagyobbodott szív vagy szívelégtelenség

A terhesség alatt a vérszegénység károsíthatja az anya és a magzat egészségét. Koraszüléshez vagy alacsony születési súlyhoz is vezethet.

Diétás problémák

Azoknál az embereknél, akik ízesített sziruppal esznek jeget, fokozott lehet a súlygyarapodás és a magas cukorfogyasztással összefüggő egészségügyi problémák kockázata.

Egyéb pica szövődmények

A jég valószínűleg nem okoz belső károkat. A pica azonban kifejezhet más módon is, például nem élelmiszer-ipari termékek, például szén, festékforgács vagy szappan iránti vágyakozásban.

Az ilyen dolgok fogyasztása súlyos belső problémákat okozhat, például:

• fertőzések
• bélproblémák, beleértve a bélelzáródásokat és a könnyeket
• mérgezés
• fulladás

Kezelési lehetőségek

Ha a jég utáni vágyakozó személy kezelést igényel, a legjobb módszer a sóvárgás okától függ.

A Pica kifejezheti a mentális egészségi állapotot. A diagnózistól függően az orvos antidepresszánsokkal vagy szorongáscsökkentőkkel kombinálva javasolhatja a terápiát.

A pagofágia és vashiányos vérszegénységben szenvedők azt tapasztalhatják, hogy a vaskészítmények szedése enyhíti a jég utáni vágyukat.

A fogorvos foglalkozhat a jégfogyasztásból eredő szájüregi egészségügyi problémákkal.

Elvitel

A jég mérsékelt szívása vagy rágása valószínűleg nem okoz kárt.

Azonban bárki, aki jégfogyasztási kényszert érez, orvosi segítséget igényelhet. Ha a jég utáni vágyakozás 1 hónapnál tovább tart, orvosnak meg kell vizsgálnia a kiváltó okot.

Ha egy terhes nő jég utáni vágyat tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz, mert a pagophagia vérszegénységre utalhat. Az orvos vérvizsgálatot rendel el, és vaspótlókat írhat fel.

A vas-kiegészítők online megvásárolhatók. Mielőtt bármilyen kiegészítést megpróbálna, forduljon orvoshoz.